Syvennä tietämystäsi faskioiden eli lihaskalvojen merkityksestäsi kehosi hyvinvoinnille. 
Tutustu mystisenäkin pidettyihin mutta oikeasti toimiviin Tiibetiläisiin riitteihin. 

Saat kotiin vietäväksi myös kokemuksen meridiaaniterapiasta.
Päivän kruunaa äänimaljarentoutus.

​

OHJELMA

9.30-10.15 Virkistävä ja herättävä FasiaMethod-tunti. UUSIA LIIKKEITÄ / Jaana 

​

10.15-11.30 Faskioiden syvin olemus -luento jossa saat tietopankin faskioiden merkityksestä hyvinvointiisi / Jaana 

​

11.45-12.30 Voimaannuttava FasciaMethod -tunti / Jaana

​

12.30-13.30 Lounastauko. Omat eväät mukaan. Tarjolla kahvia/teetä ja suklaata.
Ruokia voi lämmittää avotulella tai mikrossa. 

​

13.45-14.30 Meridiaaniterapia - puretaan hermoston kautta kehoon ja alitajuntaan varastoituneita tunnestressejä naputtelulla. /Minna

​

14.30-15.30 Teoriaa tiibetiläisistä riiteistä sekä teemme 5 erilaista tiibetiläisiä liikettä/riittiä. Sovellamme liikkeitä länsimaisen ihmisen kehoon eli kaikille löytyy sopivat versiot. /Jaana 

​

15.45-16.30 Chakrasointukylpy (äänimaljarentoutus jossa käydään chakrat läpi) / Raija

​

Ohjaajat: Minna Tiilikainen Bodymind Energy Balansing Methodin -opiskelija, Jaana Heiskanen FasciaMethod-ohjaaja ja Raija Larinen, äänimaljaohjaaja.

​

Hinta: 69 € / henkilö. Mukaan mahtuu 12 ensimmäistä. Voi maksaa myös työnantajan liikuntatuella (epassista valitse liikunta-puoli).